團體靜坐

歡迎學過雅肯靜坐的學員來跟其他雅肯朋友一起靜坐一小時，並分享靜坐的經驗和疑問。

團體靜坐是鬆弛身心和提高靜坐技巧的良機，靜坐後還可以討論靜坐經驗。團體靜坐也是與靜坐朋友聯誼的機會。

未來由此單位主辦的課程 團體靜坐