台灣雅肯靜坐學會靜坐講師；台灣雅肯靜坐學會靜心瑜伽老師。
高科技業產品開發與業務開發；協力友善台灣土地的農業發展。現任職於財團法人藥害救濟基金會。
2000年學習雅肯靜坐，並於2015加入靜坐教學訓練，於2019年成為靜坐講師，帶領靜坐初級班、進階討論課程。也擔任台灣雅肯教學與行政規劃執行相關志工工作。
同時也因喜歡靜心瑜伽帶來的快速放鬆效果，於2016年加入靜心瑜伽師資訓練，兩年後經過挪威瑜伽學校(Norsk Yoga-Skole)考試通過，認證成為靜心瑜伽老師。
