本專案將以40-50分鐘的體驗解說課程(體驗說明會)來執行,除了說明靜坐為何可以幫助青年學子提高學習效率,並搭配靜坐實作練習。
人數:15-30人
對象:高二、高三學生
場地:教室或其他室內安靜空間,每人一把有靠背的椅子,室內可控制燈光、有視聽設備可使用麥克風更佳。
全部說明及體驗時間長度:40-50分鐘
20分鐘 什麼是靜坐
15分鐘 靜坐體驗
5分鐘 Q&A
歡迎學校有意者,請點選意願表單,填寫後提交,我們將派請專人跟你聯絡。
本專案將以40-50分鐘的體驗解說課程(體驗說明會)來執行,除了說明靜坐為何可以幫助青年學子提高學習效率,並搭配靜坐實作練習。
人數:15-30人
對象:高二、高三學生
場地:教室或其他室內安靜空間,每人一把有靠背的椅子,室內可控制燈光、有視聽設備可使用麥克風更佳。
全部說明及體驗時間長度:40-50分鐘
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15分鐘 靜坐體驗
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