活動時間 : 週六 13:30-17:15
活動內容 :
13:30-16:30 3分鐘長時間靜坐冥想(Meditation)
16:30-17:15 靜坐輔導(Guidance)
活動地點 : 台灣雅肯之家
教師
2025 團體靜坐週六下午4/12
2025 長時間團體靜坐
長時間靜坐對釋放壓力、開發潛能和個性成長有很大的幫助，和其他人同時靜坐，再加上靜坐後的輔導，往往能看見更多的自己，也更能接納別人的樣貌。期待你的參與，讓我們在靜默中遇見更豐富的彼此。