活動時間 : 週日14:00AM~17:00 PM
活動內容 :
- 14:00-14:20 瑞典客座靜坐老師Monika小演講(有中文即時翻譯)
- 14:20-15:50 90分鐘長時間靜坐
- 16:00-16:45 團體輔導
- 16:45 結語 艾皓德老師
活動地點 : 台灣雅肯之家
2026雅肯之家長時間團體靜坐11/21週六下午14:00
2026 週六長時間團體靜坐
長時間靜坐對釋放壓力、開發潛能和個性成長有很大的幫助，和其他人同時靜坐，再加上靜坐後的輔導，往往能看見更多的自己，也更能接納別人的樣貌。期待你的參與，讓我們在靜默中遇見更豐富的彼此。
